Έρευνα διαπιστώνει ότι το πράσινο φως βοηθά στην ανακούφιση των πονοκεφάλων
Ευρήματα ΈρευναςΠράσινο φως Βοηθά στην ανακούφιση των πονοκεφάλων
Μια νέα έρευνα που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Αριζόνα Υγεία Επιστήμες διαπίστωσε ότι τα άτομα που υποφέρουν από ημικρανία μπορεί να ωφεληθούν από τη θεραπεία με πράσινο φως, η οποία αποδείχθηκε ότι μειώνει τη συχνότητα και την ένταση των πονοκεφάλων και βελτιώνει την ποιότητα ζωής των ασθενών.
"Αυτή είναι η πρώτη κλινική μελέτη που αξιολογεί την έκθεση στο πράσινο φως ως πιθανή προληπτική θεραπεία για ασθενείς με ημικρανία,"είπε ο Μοχάμπ Ιμπραήμ, αναπληρωτής καθηγητής στο Κολέγιο Ιατρικής της Αριζόνα και επικεφαλής της μελέτης.
Κατά τη διάρκεια της μελέτης, οι ασθενείς εκτέθηκαν σε λευκό φως για μία έως δύο ώρες την ημέρα για 10 εβδομάδες. Μετά από ένα διάλειμμα δύο εβδομάδων, εκτέθηκαν σε πράσινο φως για 10 εβδομάδες. Συμπλήρωσαν τακτικές έρευνες και ερωτηματολόγια για να παρακολουθήσουν τον αριθμό των πονοκεφάλων που βίωσαν και την ένταση αυτών των πονοκεφάλων, καθώς και μετρήσεις ποιότητας ζωής, όπως η ικανότητα να πέφτουν και να κοιμούνται ή να εκτελούν εργασία.
Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι η έκθεση στο πράσινο φως μείωσε τον αριθμό των ημερών πονοκεφάλου ανά μήνα κατά μέσο όρο περίπου 60%. Η πλειοψηφία των συμμετεχόντων στη μελέτη - το 86% των ασθενών με επεισοδιακή ημικρανία και το 63% των ασθενών με χρόνια ημικρανία - ανέφεραν μείωση περισσότερο από 50% στις ημέρες κεφαλαλγίας ανά μήνα. Η επεισοδιακή ημικρανία χαρακτηρίζεται από έως και 14 ημέρες κεφαλαλγίας το μήνα, ενώ η χρόνια ημικρανία είναι 15 ή περισσότερες ημέρες πονοκεφάλου το μήνα.
Ο Δρ Ο Ιμπραήμ και ο συν-συγγραφέας Amol Patwardhan μελετούν τις επιπτώσεις της έκθεσης στο πράσινο φως εδώ και αρκετά χρόνια. Αυτή η αρχική κλινική μελέτη περιελάμβανε 29 άτομα, τα οποία εμφανίζουν επεισοδιακή ή χρόνια ημικρανία και απέτυχαν πολλές παραδοσιακές θεραπείες, όπως φάρμακα από το στόμα και ενέσεις Botox.
Στη δοκιμή, το πράσινο φως θεωρείται φάρμακο από τους ερευνητές και εξέτασαν πώς η σωστή ένταση, η σωστή συχνότητα, ο σωστός χρόνος έκθεσης και οι σωστές μέθοδοι έκθεσης είναι όλα κρίσιμα για τους ασθενείς. ΑπόΦως LED είναι προσιτό και προσιτό σε σύγκριση με άλλαιατρική περίθαλψη, οι ερευνητές το θεώρησαν ακαλή προσέγγιση για όλα.
Το χαρτί,"Αξιολόγηση της έκθεσης στο πράσινο φως στη συχνότητα κεφαλαλγίας και την ποιότητα ζωής σε ασθενείς με ημικρανία: Μια προκαταρκτική μονόδρομη διασταυρούμενη κλινική δοκιμή,"δημοσιεύτηκε διαδικτυακά από το Κεφαλγία, το περιοδικό της Διεθνές Πονοκέφαλο Κοινωνία.
